Singen mit älteren Menschen – Literaturliste
Tageszentrum am Geiersberg, Wetzlar:
Verschiedene Liederbücher (Volkslieder, Fahrtenlieder, Weihnachtslieder, Stimmungslieder, Schlager der 20er bis 40er, Schlager ab 45, Kirchenlieder) im Großdruck, ohne Noten; dazu gibt es Begleit-CDs mit und ohne Führungsstimme. Tel: 06441/43742, Homepage: www. tageszentrum-am-geiersberg.de
Liederbuch “Wo man singt, da laß dich ruhig nieder”, Ev. Heimstiftung, ISBN: 3-929912-14-7,
Homepage: www.ev-heimstiftung.de (8,50€)
“Kein schöner Land”, 2 Bände, Großdruck, mit Noten, z.T. mehrere Lieder auf einer Seite,
Strube Verlag / 1.Band ISBN: 3-89912-027-2 / 2. Band ISBN: 3-89912-026-4
“Singen mit Spaß”, Komplettpaket: Handbuch für Leiter, CD, Liederbücher im Großdruck mit Noten,
Schott ISBN: 3-7957-5608-1, Homepage: www.schott-musik.de
“Lieder aus meiner Heimat”, Paket: Handbuch, CD, Liederbücher im Großdruck mit Noten,
Schott ISBN: 3-7957-56605-7, Homepage: www.schott-musik.de
“Freude am Singen”, Sammlung beliebter Lieder mit Akkordsymbolen und Anmerkungen zu jedem Lied
Schulz-Kirchner Verlag – ISBN: 3-8248-0170-1
“Musik im Leben älterer Menschen”, Inge Latz,
Dümmlers Verlag – ISBN: 3-427-58586-7
“Mit Musik Demenzerkrankte begleiten”, Mechthild Hamberger, Deutsche Alzheimer Gesellschaft
Homepage: www.deutsche-alzheimer.de
Tanzanleitungen und CDs des Bundesverand Seniorentanz e.V., Bremen, Tel: 0421/441180
“Musik erleben und gestalten mit alten Menschen”, Heidrun Harms, Gaby Dreischulte, Urban und Fischer, ISBN: 3-437-45036-0 (mit CD)
“Beschäftigung mit alten Menschen”, Gisela Mötzing, Urban und Fischer, ISBN: 3-437-46500-7
“Musizieren mit dementen Menschen”, Ratgeber für Angehörige und Pflegende, gerontologische Reihe Reinhardt Verlag, ISBN 3-497-01877-5 (mit CD)
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Autor: Sigi Bütefisch
Seit einigen Jahren für den Schwäbischen Chorverband in Sachen Marketing und Kommunikation aktiv. Mit unserer Firma Bütefisch Marketing und Kommunikation betreuten wir Ministerien, Verbände, sowie klein- und mittelständische Unternehmen. Unsere Philosophie: Erfolg in Balance ist möglich. Gute Geschäfte und Leistungsorientierung müssen – und können – mit Menschlichkeit und Lebenssinn in Balance gebracht werden. Mehr darüber im gleichnamigen Buch "Erfolg in Balance" (erschienen 2010 im Cornelsen Verlag) sowie in Coachings und Seminarveranstaltungen.
Geschrieben am 27. Mai 2008 10:28, Rubrik: Chöre 50+, Singen und Stimme,
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Mein Interesse gilt den physiologischen Kriterien im Umgang mit der Stimme älterer Menschen. Es gibt leider wenig Forschung der Phoniater zu diesem Thema.Es wäre für mich sehr wichtig hierzu Informationen zu bekommen, bitte nicht Literatur, sondern rein technische Reflektionen zur Physiolgie der alterneden Stimme. Vielen Dank Sophia Bart
Hallo Frau Bart, Dr. Michael Fuchs, Leiter der Abteilung für Phoniatrie und Audiologie am Universitätsklinikum Leipzig, hat uns zum Problem der alternden Stimme folgende sehr gut formulierten und verständlichen Ausführungen zukommen lassen:
Jeder Mensch durchläuft einen biologischen Alterungsprozess, der durch einen Verlust an Funktionalität der Gewebe und Organsysteme gekennzeichnet ist. Der Zeitpunkt und das Ausmaß dieser Veränderungen sind interindividuell sehr verschieden, so dass diesbezüglich das biologische Alter entscheidender ist als das kalendarische. Das alles trifft auch auf alle Teile unseres Stimmapparates und auf dessen auditive und zentrale Steuerung zu. So finden sich bei vielen älteren Menschen typische Symptome einer alternden Stimme, die deren Qualität und Leistungsfähigkeit reduzieren und unter dem Fachbegriff „Presbyphonie“ zusammengefasst werden. Die Presbyphonie, vergleichbar mit der Presbyakusis (Altersschwerhörigkeit), ist im eigentlichen Sinne keine Erkrankung, verursacht aber Einschränkungen der kommunikativen Funktionalität und damit oft auch der Lebensqualität. In besonderer Weise sind davon älter werdende Sänger betroffen, da die Beeinträchtigungen der Singstimme in der Regel stärker wahrgenommen werden als die der Sprechstimme. Eine zentrale Veränderung ist die nachlassende Elastizität der Gewebe durch den Verlust an elastischen Fasern, die durch bindegewebige Fasern ersetzt werden. Ein anderes generelles Problem im Alter ist die immer größer werdende Wahrscheinlichkeit, von allgemeinen Erkrankungen betroffen zu sein, die sich auch negativ auf die Stimme auswirken.
Im Bereich der Atmung macht sich der Elastizitätsverlust des Lungengewebes durch eine Verminderung der Beweglichkeit des Brustkorbes und damit der Lungenkapazität bemerkbar. Die so genannte „atmende Fläche“ der Lunge wird kleiner, was zu einer Kurzatmigkeit bei körperlichen Belastungen, aber eben auch beim Singen führen kann. Der Sänger bemerkt dies durch ein häufiger erforderliches Nachatmen bei langen Phrasen und Schwierigkeiten, die Stützfunktion der dosierten Ausatmung in gewohnter Weise auszuführen. Bei älteren Frauen stellt die Osteoporose, eine relativ häufige hormonell bedingte Erkrankung mit einer typischen Verkrümmung des Rückens, eine andere Ursache der eingeschränkten Thoraxbeweglichkeit dar.
Der Kehlkopf, dessen Gerüst aus Knorpel besteht, erfährt insbesondere beim Mann eine zunehmende Verkalkung und später Verknöcherung, die die Flexibilität einschränkt. Bei beiden Geschlechtern kommt es außerdem zur Rückbildung (Atrophie) von Muskelgewebe und Schleimhaut, dadurch zu einem Masseverlust der Stimmlippen. In Kombination mit der geringeren Elastizität resultiert daraus häufig ein unvollständiger Stimmlippenschluss (Abb. 1 und 2). Bei der Phonation – beim Singen und beim Sprechen – entweicht Ausatemluft, die nicht in Tonenergie umgewandelt wird und die Stimme behaucht und heiser klingen lässt und ihre Steigerungsfähigkeit (Schwelltonvermögen, Singen im Forte oder Fortissimo) einschränkt. Der Sänger bemerkt häufig ein größeres Anstrengungsgefühl beim Singen und eine schnellere Ermüdbarkeit der Stimme. Ein weiteres Problem stellt die zunehmende Austrocknung der Schleimhaut dar, die beim Singen als störend empfunden wird.
Weitere Details zum Thema Stimme im Alter finden Sie in der Zeitschrift SINGEN des Schwäbischen Chorverbands.